С каждым днем в аптеках появляется все больше средств для укрепления иммунитета, но ничего для него нет лучше, чем народная медицина. Издавна, людям известно множество средств, которые можно приготовить в домашних условиях. Эти средства являются физиологически сильными и влияют на человеческий организм самым лучшим образом. Народная медицина дает нам использовать природные средства для укрепления иммунитета. Синтетические лекарства, безусловно, хороши, но они "одно лечат, а другое калечат" - гласит народная поговорка. В различных современных лабораториях разрабатывают средства для повышения иммунитета на основе народной медицины. Дело в том, что многие растения содержат компоненты, которые влияют как лекарства на человеческий организм. На основе этих выделенных компонентов и создаются лекарственные препараты, которые созданы по рецептам самой природы. Средства для укрепления иммунитета на основе народной медицины не имеют побочных эффектов. Они являются исключительно полезными.
Для того чтобы насытить организм витаминами и микроэлементами, есть много рецептов народной медицины. Вот некоторые из
них. Нужно 2 столовые ложки листьев грецких орехов залить литром кипятка и настаивать в термосе одну ночь. Принимать по четверти стакана два раза в день. Такой же точно эффект будет от того, чтобы просто съедать несколько грецких орехов каждый день. Орехи сами по себе очень полезны. Они улучшают работу мозга и сосудов (здесь можно почитать о лечении сосудов головного мозга народными средствами). Не нужно есть орехов слишком много. Это калорийный продукт. Для того чтобы добиться лечебного эффекта, достаточно всего пяти штук в день. И вас никогда не посетит такая болезнь как склероз.
Хвоя тоже содержит питательные вещества, отвар из нее поможет для профилактики цинги. Нужно взять две столовые ложки хвои и промыть под холодной водой. Затем залить стаканом кипятка и кипятить на водяной бане 15 минут. Процедить и довести объем до одного стакана. Выпивать один стакан в день, можно разбавить водой, добавить сахара или меда, можно также разбавить капустным рассолом. Не нужно выпивать весь стакан сразу. Это нужно сделать в течение дня. Если вы будете принимать такой хвойный напиток в течение недели, то хорошо укрепите и повысите свой иммунитет, особенно в зимнее время, когда есть недостаток витаминов.
Для поднятия иммунитета в народной медицине активно используется клюква и калина. Можно просто использовать эти ягоды, заваривая их как компот. Поместите некоторое количество ягод в кастрюлю с водой. Кипятить компот нужно не менее 20 минут. Очень вкусный отвар является очень полезным и помогает в профилактике простудных заболеваний (здесь можно почитать о лечении народными средствами простуды).
Хорошо помогает для повышения иммунитета такие средства народной медицины как чаи из лекарственных трав: мята, мелисса, чабрец, мать и мачеха. Их можно заваривать и пить как чай. Одну чайную ложку на стакан кипятка, необходимо кипятить в течение пяти минут, либо поместить траву в термос из выше обозначенного расчета, залить кипятком и дать настояться. Такой чай очень полезен и является вспомогательным средством при лечении простудных заболеваний.
